Schwangerschaftsturnen

  jeden Mittwoch

   von 18-19:30 Uhr

   um 15,- Euro, offene Gruppe im Hebammenzentrum Wien

   1090 Wien, Lazarettgasse 8/2 Tel.: 01- 4088022

 Geburtsvorbereitungskurs für Paare

   Kurs am Do 09., 16., 23.02., 01.,08.03.2012 (gemeinsam mit Sozialarbeiter                                                                                                                                Stefan Löffelmann)

   Kurs am Do 12., 19., 26.04.,03.,10.05.2012 ( gemeinsam mit Sozialarbeiter                                                                                                                         Stefan Löffelmann)

   von 19 -21 Uhr

   um 140,- Euro, Anmeldung und Kursort Hebammenzentrum Wien

   1090 Wien, Lazarettgasse 8/2 Tel.: 01- 4088022

 "Tigerfeeling"1

 Rückbildungsgymnastik nach der CANTIENICA - Methode

  für Frauen nach der Geburt ihres Kindes ( ab 8. Woche n.d. Geburt),

  entdecken Sie Ihren Beckenboden neu wieder,

  erleben Sie Die Verbesserung ihren Haltung durch sanftes und

  effizientes Training!

  vom Mi 11.01. - 08.02.2012 (5x 1 Stunde), 16:30-17:30 Uhr

  vom Mi 21.03. - 18.04.2012 (5x 1 Stunde), 16:30-17:30 Uhr 

  vom Mi 30.05. - 27.06.2012 (5x 1 Stunde), 16:30-17:30 Uhr

  um 70,- Euro ( begrenzte Teilnehmerinnenzahl)

 "Tigerfeeling"2

  Rückbildungsgymnastik nach der CANTIENICA - Methode

  für Frauen nach der Geburt ihres Kindes mit Vorkenntnissen,

  für mehr Kräftigung des Beckenbodens und eine noch

  stabilere Haltung

  vom Mi 15.02. - 14.03.2012 (5x 1 Stunde), 16:30- 17:30 Uhr

  vom Mi 25.04. - 23.05.2012 (5x 1 Stunde), 16:30- 17:30 Uhr

  um 70,- Euro ( begrenzte Teilnehmerinnenzahl)

  Anmeldung:

  per mail: wilma.reichenberger@gmail.com

  Kursort Hebammenzentrum Wien

  1090 Wien, Lazarettgasse 8/2

 Einzelstunden auf Anfrage